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コーヒーをどう飲むかが、体調のバロメーターになっている。
ブラックのホット→快調。
砂糖、ミルク入りホット→まだ頑張れる。
アイスブラック→無理するなよ！
砂糖、ミルク入りアイス→少し休んだら？
飲めない→体調不良。
こんな感じだ。
そして今日は、ミルク入りアイスからのスタートであった。
週が明けたあたりから、疲れが全く抜けなくなってしまった。
起きるなり、体が重い。まるで血液中にとろみ成分でも入っているようなダルさである。
一挙一動ごとに、息が切れる。眠い。
眠い。
猛烈に眠い。
疲れているからか、夜は布団に入ればすぐに寝てしまい、朝までグッスリだ。
にもかかわらず、寝覚めは悪く、起きても眠くて仕方がない。
こんな状態なので何もする気になれない。
辛うじてコタツ布団（やっと片付ける事にしたのだ）と洗濯物だけ干したが、階段を上るたびに寝室のベットで息を整え、どえらい時間を食ってしまう。連日のビリーで、足はパンパンに膨れて固まっているようだ。
そして復路でついに力尽き、寝てしまったのであった。
気がついたらもう、昼を回っていた。
ゲゲッ、スタジオあさってなのに！
慌てて起き、ちゃっかり昼ご飯を食べ、いよいよ、・・・。
いよいよやらなくてはならないのだが、まだ体調は回復していない。
あぁダルい、眠い、さっきと全然変わってないじゃん・・・。
午前中を無駄にしてしまったので、そのしわよせが来ているのだ。どんどん消化していかなくては。
シンセの音色作り。→練習。
レバーの調理。
合唱の練習。
ビリーと腹筋。
最優先は、バンド関係だ。まずシンセを２階からリビングに下ろさなくては。
考えただけでもウンザリだ。
階段を上る。
フゥ、フゥ、辛い、倒れる、私は自宅の階段すら上れなくて行き倒れるのか。
何とか上りきるも、それ以上の力が残らない。またベッドだ。
まいったなこりゃ。どんどん時間がなくなってくよ。
眠らないように意識を保ちつつ、横になる。
よっこいしょ、少しずつでも進めなくては。音楽室に入る。
ウッ、シンセ。重そうEE:AEB64これは後にして、まず小型アンプとアダプターだけを持って下りる。
ハー、次は本体かEE:AE5B1
フゥフゥバタン。←階段上ってベッドに横になるの図。
参ったなぁー、今日は無理かなEE:AEB67ビリーもやりたいんだが。
正直、こんなに参っていても、ビリーズブートキャンプだけは絶対にやる気でいるのだ。
ダイエット・ハイだ。私はこういったものにハマりやすい。
食事制限のダイエットなら、年がら年中カロリー計算ばかりして、ずっと先の飲み会の摂取カロリーをどうしようかとまで考えている。
ジョギングも週末にうまく組み込めるよう常に考えたし、ビリーにしても同じである。
やると言ったらやる。
ビリーズブートキャンプは毎日やるのである。
あまりにもシンセの重荷が拷問だったので、とりあえず音源を聞いて音色構成を立てることにした。
楽譜を見ながらYouTubeで曲を流す。
不思議だが、この間にすっきり体調は良くなってしまった。
この時間に復活ということは、疲れもあるかもしれないが、もしかしたら季節の変わり目のバテが始まったのかもしれない。
今年はビリーとトマトジュースの効果を期待していたのだが、ダメか。
４時。
ここから巻き返しだ。
うわっ、タイトだの～～EE:AE5B1
