人間のクズ!

敵は自分の中にいる。ちょっとだけ抗ってみたくなった、ぽ子55歳。

2015-05-25から1日間の記事一覧

備えあれば憂いなし

第一段階:異変を感じる。 第二段階:その異変が地震だと気づく。 第三段階:その地震に恐怖を感じる。 第四段階:その地震の大きさに恐怖を感じる。 第四段階は、記憶にある限りだと、東日本大震災の時ぐらいである。 しかし今日のは大きかったなEE:AE5B1 …

丸め@東久留米

東久留米の丸めがリニューアルしたというような情報があり、気にはなっていたのだ。やっと行ってきた。 メニュー的にはどう変わったんだろう??以前のを良く覚えてないので正確な比較ができないが、辛いのが海老になったのかな?? 変わったのはメニューじ…

Wii ビリーズブートキャンプ・8

8週目。 緩やかではあるが、体重、体脂肪ともに下降傾向にあるようだ。 やっと体重が60キロを切った。(MAX62.3キロ。) 喉の治療で禁酒・節制生活に入っていた時の1回を除けば、今年初めてのことである。 体脂肪率は結構揺れるのであまりあてに…