ネタがない。苦し紛れのマックだ（笑）
意外とハンバーガーやサンド系の糖質が低めなことが分かってきたのだ。せめて糖質量でも公表してＵＰしようと思う。
厳密には炭水化物量だ。糖質量の記載がない。
頼んだのは、「ソーセージエッグマフィンセット（５００円）」。
ドリンクとサイドメニューのセットだ。サイドはハッシュドポテトだけかと思ったら、サラダもナゲットもＯＫだったのだ。これは朗報である。
二人分頼んだので写真はナゲットとサラダの両方写っているが、実際にはここにバーガーとドリンクがもうひとつずつ加わって二人分のセットになる形だ。
気になる糖質量（炭水化物）だが、ソーセージエッグマフィンが２７．３ｇ＋チキンナゲットが１３．１ｇ、＋マスタードソース５．２ｇ、＋プレミアムローストアイスコーヒーが１．２ｇ、＋サイドサラダが２．３ｇ、玉ねぎドレッシングが１．２ｇ。
コーヒーポーションの記載がなかったので、スジャータを参考に１個０．２ｇとした。私は２個入れたので０．４ｇ。
サラダとナゲットはシェアしたので半分、しかしマスタードソースは私がほとんど食べたので４ｇとすると、合計で４１．２ｇ・・・、まぁギリかぁEE:AEB64
ちなみにカロリー計算でいくと、ソーセージエッグマフィンが４７５kcal、ナゲット５個が２７０kcal、マスタードソースが４４kcal、アイスコーヒーが７kcal、サラダが１０kcal、ドレッシングが７kcal、ポーションが１個１３kcal。
同様にシェアした場合、６７３．５kcal・・・、う～～んこちらもギリ・・・？というか、ダイエット的にはギリアウトか・・・。
まぁそれでも、外食でこの数値はまだいい線じゃないかとは思う。
もっと野菜が摂れれば理想的なんだけど。
評価はナシで。
