二日も更新をサボッてしまった。今日は早めに更新する。 長雨が去ると、すっかり秋になっていた。 晴れ渡る空を見て、外へと繰り出したのだ。 暑くとも爽やかさがあり、気持ちのいい季節だ。 秋津から所沢までを歩いたのは日曜日。 初めて通る道。橋を渡る。…

本当はもっと早くに再訪したかったのだが、この頃早起きになり朝食の時間が早くなったので、お店が開いてなかったのである。 寝坊した朝に、久しぶりのカンタカ。 図書喫茶というだけあり、広々とした店内は図書館のように本がたくさん並べられている。 もち…

制限されると欲するものである。 糖質制限のせいか、不足している糖分が欲しくなるようだ。以前はあまり食べることのなかったスイーツの格が上がった（笑） しかし制限中だ、おいそれと食べる訳にはいかない。 市販品なら、パッケージの糖質量を見る。１日１…