深酒が続いていたので、さすがに昨日はあまり飲めなかったのだ。
それでも飲まないことには眠れないので無理して飲んだが、決して美味い酒ではない。
なぜそんなにしてまで飲むのだ、ぽ子よ。お陰で今日も二日酔いだ。
朝方に目が覚めて、気持ち悪くて寝つけなくなってしまった。
決めた。
もう日曜日は飲まないぞ。
無駄な迎え酒はしないぞ・・・。
使い物にならない月曜日を何とかしようと色々考えていたのだが、どうやら「気合い」だとか「根性」だとかではどうにもならないレベルである事が分かってきた。
そこで今朝はジョギングから１日を始めるという思いつきに従うつもりだったのだが、二日酔いである。走れない。
そこへきて、寒がりで甘えん坊のエルが布団から全く出ようとしないので、スタートもかなり出遅れてしまった。
出遅れた事によってやる気が削がれ、結局いつものように使い物にならない月曜日であった。
あわよくば今夜もラーメンに・・・と願っていたが、娘ぶー子が珍しく家にいるというので、何か作らなくてはならなくなった。
休日に不摂生するので毎週末カロリーオーバー、それを平日で辻褄を合わせるようにしているのだが、このように３連休が２回も続くと辻褄あわせが非常に難しくなる。
オーバーをオーバーするほどの摂取カロリーのため、調整が追いつかないのである。
調整と言っても計算などしている訳ではなく、肉や脂っこいものを減らして野菜を食べるように努力・・・という程でもない、ちょっと気をつける程度だ。
このところ月曜日も二日酔いなので外メシが続いており、つい今週もそんなつもりになりかけていたところであった。
ならば仕方がない、簡単でローカロリーの鍋に決定だ。
野菜と豆腐と魚オンリー、鍋に放り込むだけでＯＫである。
それならと、魚が値下がりする夜まで買い物を待った。
しかし近所のスーパーに行ってみると、値下げ品は魚ばかりではなかった。
明日以降に、とシチュー用とソテー用のでかい肉のパックをふたつ、カレー用に牛スジ、味噌汁用に鯛のアラ、朝ご飯用にブリカマ。
そして今夜は・・・、
ステーキぃEE:AEAAB
ただでさえ安いステーキ肉が、半額になっておった。
このチャンスを逃したら次は遠いぞ。
痩せる日も遠のいたが。
まぁ明日は完全に酒が抜けるだろう。明日から頑張るよ。
まずは朝から走るとするかのEE:AEB61
