キッチンのカレンダーが１２月になったままだ。
今日から仕事だ。
昼夜逆転、ほぼ引きこもり生活になってたので
心の中まですっかりヒッキーになってしまい、
本当に行きたくなかった。
朝も目は覚めていたけど布団から出れず
結局寝坊した。
そもそも寝た気がしない。
昨日１日アホのように寝こいてたんだから当たり前だけど
夜、寝れなかったのだ。
「寝なくちゃいけない」というプレッシャーに異常に弱く、
昼間はどんな環境でも果てしなく寝れるのに
夜になると音だとか光だとか些細なことが気になって眠れない。
そこへダンナのイビキだ・・・。
私も色々研究し、比較的静かな向きなど発見した。
参考までに、仰向けは絶対ダメ。
工事現場並みの騒音は必至だ。
「もうそんなに頑張らなくてもいいのに」というぐらい
大きなアクションでンガーンガー言っている。
あれで本人はちゃんと寝れるのだろうか。
それから時々止まる。
体は先ほどのンガー時と同じように動いてるのに
呼吸の方が止まってるのだ。
カウントダウン開始だ。
恐ろしくておちおち眠れやしない。
およそ１５～３０秒ほどで噴火する。
数十秒タメがあった分、サウンドも豪快だ。
「ッングア～！！」
タメの間に気付かないとコレは本当にぶったまげる。
そうならないためにもこまめにダンナを横に向ける。
真横よりほんの少し仰向けがベストポイントだ。
新聞などで読んだところ、これは「睡眠時無呼吸症候群」と思われますが
病院に行ってくれと頼んでも（半分は騒音対策）
本人に自覚がないので相手にしてもらえません。
私の睡眠時間に関してだけいえば
私の方が先に寝れてしまえば何も問題はないのですが
先にも書いた通り「眠らなきゃ」のプレッシャーに弱く、
ましてこの頃の昼夜逆転もあり
夜はこんな感じで寝た気がしないのです。
なので昼寝→夜寝れない・・・のくり返し。
どっかで１回、昼眠いのを我慢すればいいんだろうけど
昼間は眠りの誘惑に弱いのですわ・・・。
そんな感じで、今日は仕事中も眠くて眠くて参りました。
配達で走りまわってるのに眠いとは。
なのでやはりお昼寝をしました。
「お昼寝」と「クリオネ」って似てる。
さてと・・・。
先週のパーティー前日土曜日から完全に家事を放棄していたので
そろそろ取りかからねばならない。
今日何としてもクリアしたいのは
掃除と洗い物とアイロンがけだ。
洗濯も山の様になってましたが
朝、寝坊したのでできませんでした。
それより・・・。
日曜日から洗濯物干しっぱなしだ・・・。
洗い物も、１週間は経ってると思われる鍋がふたつ・・・。
今日最大の難関だ。
めんどっちさのＮＯ.１なら１０数枚あるアイロンがけだろう。
気が遠くなる・・・。
掃除の方は掃除機の発明により、ずいぶん楽になってはいる。
６時か・・・。
まだパーティーの残り物で細々食いつないでいるので
夕食の支度はなしだ。
じゃ、取りかかるとする。
