人間のクズ!

敵は自分の中にいる。ちょっとだけ抗ってみたくなった、ぽ子55歳。

2015-12-21から1日間の記事一覧

達成感のない達成

コンディション、良し。 天気、良し。 日本橋、ラストチャンスだ。目指せ、3万歩。 日本橋の病院で診察を終えたのは11時。 今度は地図など見ないで、体力の続く限り歩こうと思う。 大きな通りを歩いていれば、要所要所に駅がある。 なくて困っても、スマ…

ブラーリ@新宿3丁目

新宿。 ライブ前に軽く1杯飲みたかったのだ。 下調べなしなので勢いで入ることになったのだが、そこで目に付いたのが「新宿3丁目ホルモン横丁」。 ひとつのお店なのかと思って覗いてみたら、いくつかのお店が入っている屋台村のような造りになっていた。 …

ビリーズブートキャンプ・38

38週目。 Wii版を卒業して、DVD版に入る。 とりあえずひと通りやってみたが、う~~ん、基本、応用はかなりキツく、腹筋は腹筋で他の部分が鍛えられない、最終は「基本」ができての前提であり、できないままやるのではあまり効果がなさそう、という感じ…