芳しくない(笑)
サボッているのだ、結果など出ようがない。
こうなるとまず、体重を量らなくなってくる。分かりやすい。
危険信号だ。
週明けに更新していくつもりも、逃げてしまった。
いかん。このままでは、戻ってしまう。
何の努力もなく、書き残せるものもないが、このままフェイドアウトにしないために更新だけしておく。
前回の計測結果は4月4日の56.2kg、26.2%であった。
昨日、4月13日の結果が、56.5kg、24.7%だ。
そう酷いことになはっていない代わりに、どうも腹回りの感触に嫌なものが出始めた気がする(笑)
脂肪は筋肉よりも軽いと聞いた。
何もしていないのに体重が変わらないのは、筋肉が脂肪化しているだけなのかもしれない。
はー、どうっすっかの。
ライブが近いと、気持ちが向かないんだが。
運動も大事だが、そんなことをしてる場合か!というような。
来週からかなぁ。
正直、もうあんまりやる気にならん・・・。