体重計に乗るのがこわかった。
もう太った手応えありすぎ。
せっかくチラ見えしていた「６」はチラリとも見られなくなり、代わりにもう縁を切ったはずの「９」が出始めたのでぶったまげた。
結構食べたもんなあー。
ビリーだが、日曜は具合悪くて手抜きだった以外は、一応毎日やるにはやった。
もうちょっと運動量を増やさないとダメなのか・・・。
憂鬱な気持ちで体重計に乗ると、あれっ？！減ってるEE:AE5B1
５７.８kg、「７」に突入したぞ～～～EE:AEB64EE:AE46F
何でなんだろか、見た目も感触も太った感じだったのだが、こんなもんなのか。
体脂肪率はかなりブレるのでアテにはならないが、２６．１％。でもやっぱ嬉しいEE:AE595
それにしても見た目は変わらんのーEE:AE5B1
太いところは太い。確固として太いのである。頑固な野郎め。
いつか綺麗に痩せるんだろか。
まぁ一応体重は落ちているので、閉まらなかったボタンが閉まるようになったりはしている。
辛抱の時だ、淡々とメニューをこなしていく。
足がすっかり良くなったので、先週からバランスボードを出した。
やっぱこっちの方がキツいねEE:AE5B1
これに余裕ができてきたら、DVDバージョンに入ろうかと思う。
出先から携帯に入力している。
先週のワークアウトは後から入れるので、とりあえず結果のみ。
