自己啓発の本である。
例えば「面倒な人と関わりあってしまう」「ノーと言えない」などの自分の悪い癖を、考え方を変えて治してみようというものだ。
たくさんの例が載っていて読み応えはあったが、こういった自己啓発の本は、自分の状況に合っていないと何の役にも立たないのである。
残念ながら現在のぽ子が必要としている事柄はあまりなく、あってもピンとこない提案ばかりで、正直イマイチだった。
かと言ってこの本が悪いとは思わない。
これが必要な人はたくさんいると思う。
要はタイミングと状況だ。
これを読んで救われる人がいてくれれば、嬉しい。
ぽ子のオススメ度 ★★☆☆☆
やめようと思っても、つい同じことを繰り返してしまうあなたへ
Ｍ．ゴウルストン/Ｐ．ゴールドバーグ著
弓場隆訳
ディスカヴァー・トゥエンティワン ￥１４００
