明けましておめでとうございます。
・・・と言うのは、今日の方が相応しいように思う。昨日までの休みは、２０２５年と２０２６年を繋ぐアイドリングデーだ。どちらにも属さず、反省も決意もない日々である。
やっと新しい年の日常が始まった。
カレンダーが新しくなっただけで、別に何も変わってはいない。しかし。
ここで一度立ち止まる機会があるなら、新しい日常を始めたい。
とはいえ、目標は毎年変わりはしない。
・規則正しい生活
これは案外、いい感じになってきていると思う。２２時３０分でゲームを切り上げ、２２時４５分に薬を飲み、本を読んで眠る。
目覚ましが鳴る前に目が覚めるので、寝る時間を少し遅くずらしていこうというところだ。
・酒量のコントロール
頻度は下がってきているが、日曜日に飲んでしまうことが多かった。すると月曜日に悪影響が出るので、飲む日は木曜日と土曜日にしようと言っている。
しかしそうすると金曜日に悪影響が出てくるので、私は土曜日の週一にしようか金曜日飲み過ぎないようにするか、悩ましいところである。
・家事
一日のスケジュールを一日の始まりにきっちり立てることで、無駄はなくなっている。
しかし現状、全く時間が足りていない。
何かを削らなくてはならないが、もう何を削ったらいいやら。
とにかく二日酔いで動けない日を減らす。
そして、物を減らす。諸悪の根源は、物があふれていることと酒だ。突き詰めれば意志の弱い自分だが。
・趣味の充実。
これも全く時間が足りない。
やりたいことが多過ぎるということもあるが、現状ではピアノ１５分、グループランキングから落ちない程度の英語学習アプリ、寝る前のゲームと読書が精一杯だ。
休日を有効に使うしかない。
出掛けてしまうことが多いので早起きするか、二日酔いでうだうだしている時間を使うか。
ここも酒だ。
酒を制するものが人生を制するのだ。
しかしその対策が、自分の意志ひとつしかないとは。一番弱い部分である。
引き続き頑張れ、という感じで、これといって新しい目標はない。
それでもこの目標を達成するために、もう少し具体的なことを明確にする。
・飲んだ翌日にやるべきことは、あらかじめ決めておく。
・休日ダラダラしない。早く起きるところから。
・スマホいじらない。ゲーム、SNS、厳禁。
・物を減らす。処分！！
脱・愚図。
無駄な時間を減らして、やるべきこと、やりたいことに回せるようにしたい。
２０２６年が始まる。
