生活リズムを乱さないため、このところ早番サイクルに統一して早寝早起きを心掛けている。
１０時半に就寝、４時半に起床だ。
ところが昨日は飲んでしまったため、寝たのは１時半である。
翌日は捨てカウントのつもりで、朝ごはんと弁当を作ってから寝たのだ。
しかし６時半にスッキリ目が覚めた。
週末の飲酒は２日で収めるつもりだったが、こうなると来週も３日間飲み続けてしまいそうな予感だ。
ってか来週は連休控えてるね。せいぜい平日飲まないように頑張る。
週明けでエンジンかからず、本日はこの辺で。
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