相変わらずYouTubeの「あなたへのおすすめ」は、凄まじい力で私を誘惑している。
その洞察力たるや恐ろしいもので、「なぜ知っている??」とばかりのラインナップに驚きだ。おかげでやるべき事の進まないこと(笑)
それでも多くはゲームや動物、音楽に面白動画というあたりでカテゴリは落ち着いていた。
そんな中、新たな誘惑が混じり始めたのだ。
ダブダブのお腹をつまんでいる画像。
レオタードで踊っている画像。
チッ、ダイエット中であることがバレたか(笑)そして早速まんまと引っかかるのである。
コアリズム。聞いたことはある。
ビリーズブートキャンプにハマり、色々と調べまくった時についでに良く出てきた名前だ。
他にもカーヴィーダンス、ヤーナリズム、ズンバなど、違いすら分からないが、要はダンスエクササイズということらしい。
へ~、これがYouTubeで見れちゃうなら、DVDいらないじゃん。
どれ、ビリーもちょっと飽きてきたし、これもうまく組み込んでみたらどうか。
早速ちょっとやってみることにする。
試しだ、軽~く。
パソコンのモニターの前に立ち、画面をフルサイズに拡大する。
ワンEE:AE5BEツーEE:AE5BEスリーEE:AE5BEフォーEE:AE5BE
なるほど、ダンスだ。腰を左、右、左、右。簡単じゃねーか。
左左右右。
左前右後ろ。
早く。
左右に動きながら。
難しくなってきたじゃねーかEE:AEB64
というか、そもそもちゃんとした動きになっているのかも怪しい。
この腰の動きは単なる「左、右」ではない。とてつもなくレイザーラモンなのである。
クイックイッ、とリズミカル、かつダイナミック。
一緒に足をつけてステップを踏むと、腰か足がおざなりになってしまう。
手なんかもう、左右が合っているのかすら分からない。
これは客観的に見たら、大変なことになっているはずだ。恐らく「初めてのビリー」よりもこっちの方が断然恥ずかしいだろう。
そもそもビリブーはダンスというよりもトレーニングの要素が大きく、動きは直線的だ。
おかしいと言ってもそれは「できていない」だけであり、「面白い」というような動きにはそうそうなり得ないのである。
それがこのコアリズム、クネクネプリプリとフラダンスのように腰を振るのだ。
女性らしい動きである。セクシー。
であるべきものが、この有様だ、ほとんどギャグである。どんなに真面目にやっても、でき損なえばバカバカしい動きになってしまう。
実際笑った。
私は当事者である、見えないのに笑えてしまうのである。いかん。これはダメだ。
どの部分の運動にもなっていなさそうなので、15分ほどで止めてしまった。
しかし動きを止めた途端、汗がドッと出てきたのだ。
少なくとも「どの部分」はなくとも運動にはなっていたらしい。
これだけ汗をかくなら、あんなんでもいいのだろうか。
ならば、と今日またやってみたのである。
今度は気合を入れて、場所を大きく開け、Tシャツも脱いだ(笑)
オーケー、カモンEE:AE5BEワンツー、ワンツー。
不思議なもので、前回よりもずいぶん動けるようになっていた。
へ~~、面白いじゃん、これ。
コアリズムは腰の運動だ。これでウェストにくびれができるという。
ワンツー、ワンツー。動きに余裕ができると、大きく動くこともできるようになってくる。
ワンツー、ワンツー。
グキッ。
ウッEE:AE5B0
・・・以上、13分のエクササイズであった。
調子に乗った。
少しずつやることにする。