水曜日、週の真ん中。つい、飲んでしまう。 しかし迷いがなかったのは、飲み方に変化が出てきたからかもしれない。 睡眠サイクルを整えるために、生活サイクル自体を整える努力をしているところである。 具体的に「何時に何をしましょう」「何々はどこどこま…

もうネタ切れだ。遠くに埋もれてしまった古いものを発掘していくしかない。 「なにこれ？」からのスタートだ。発信源がこんな状態である、消極的に見て頂きたい（笑） 日高屋かぎょうざの満州か餃子の王将だろうと踏んで、自分の過去記事を辿る。同じものが…

腹筋ローラーを始めて、９日が経った。 先に言うが、見た目にも数字にも全く変化は見られない。 まぁまだ１０日だ。しかも１日の回数が少ないのだ。この結果に焦りはない。 特別なノルマは設定せず、「やれるったけ」という感じでやってきた。 しかし最初の…